Большой теннис

Занятия теннисом оказывают оздоровительное воздействие на организм: стимулируется работа сердечно-сосудистой системы, развиваются выносливость, скоростно-силовые и скоростные способности, укрепляются крупные мышц рук, плеч, ног, формируется правильная осанка. Происходит общее укрепление и оздоровление организма. Дети под руководством тренера-преподавателя выполняют оздоровительные физические упражнения, развивающие координацию, быстроту, выносливость, силу, гибкость и другие физические качества; учатся понимать собственное тело и управлять им, что помогает избежать травмоопасных ситуаций при всех видах физической активности. Соревновательный элемент в теннисе способствует развитию личности ребенка, воспитывает целеустремленность. Теннис позволяет спортсмену выразить себя как индивидуально, так в качестве члена команды.

Для подведения к основным элементам техники тенниса дети знакомятся с комплексами специальных упражнений с теннисным мячом – «Школа мяча» – и с теннисной ракеткой – «Школа ракетки», изучают базовые элементы тенниса, играют по упрощенным правилам на счёт. Особое внимание уделяется культуре общения и взаимодействия в процессе занятий, выработке умения предупреждать конфликтные ситуации, разрешать спорные проблемы на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим.

Руководитель секции – преподаватель высшей квалификационной категории по большому теннису, победитель и призёр турниров, проводимых Правительством Москвы и Департаментом образования города Москвы Екатерина Николаевна Кирьякова.

Приглашаются мальчики и девочки от 6 лет, а также взрослые.

Расписание занятий:

Начальная группа:
Понедельник, среда пятница – с 15:00 до 16:00

Средняя группа:
Понедельник, среда, пятница – с 16:00 до 17:00

Старшая группа:
Понедельник, среда, пятница – с 17:00 до 18:00

Группы для взрослых:
Понедельник – с 10:00 до 11:30
Среда и пятница – с 8:30 до 10.00 и с 10:00 до 11:30

Занятия проводятся в групповой или индивидуальной форме. Количество тренировок в неделю для каждого спортсмена может варьироваться от 1 до 3, в зависимости от пожелания родителей.

Запись в секцию:

Для записи в секцию необходимо получить благословение директора воскресной школы, настоятеля храма протоиерея Андрея Алексеева.

Запись по телефону: 8-926-560-52-07.

Подробную информацию о занятиях можно получить у руководителя секции: 8-926-527-09-14.